Po střední škole jsem nastoupila do sedavého zaměstnání, a taky se to hned projevilo na mojí postavě. Přibrala jsem díky minimálnímu pohybu a změně režimu přes 10 kilogramů – během asi dvou let. Přestože mě přítel pořád přesvědčuje o mé dokonalosti, připadám si tlustě. Už kvůli němu se chci cítit zase dobře ve svém těle, […]
Chcete se naučit vařit, ale máte obavy, protože v kuchyni skoro nic neumíte? Hledáte recepty pro začátečníky, podle nichž byste zvládli uvařit hned napoprvé skvělé jídlo? Mám pro vás jeden tip a pár receptů na jedno výtečné menu. Miluji vaření, ale také si moc dobře pamatuji, jak jsem před lety začínala. Vůbec to nebylo snadné. […]
V kruzích oddaných vyznavačů tradičního japonského čajového obřadu je známý mimo jiné jako císařský čaj. Snad každý zájemce o dějiny čaje nakonec dobře ví, že matchu na císařském dvoře popíjeli stovky let coby jeden z nejlahodnějších čajových životabudičů. V posledních letech jsme nicméně svědky toho, že věhlas čaje matcha se dostává i za hranice čistě […]
Salát s kuřecím masem, zelenými fazolkami a sýrem Doba přípravy: 25-30 minut Ingredience: 200 g zelených fazolek 3 lžíce olivového oleje 1 citron 1 lžíce dijonské hořčice Sýr Parmezán v celku/ nastrouhaný 150 g kuřecího, nebo krůtího masa 1 ks cibule Sůl Pepř Salát s kuřecím masem, zelenými fazolkami a sýrem Příprava: Zmrazené fazolky vsypeme do […]
Bazalka – ocimum basilicum Bazalka pochází z Indie, ale už ve středověku byla tato rostlinka rozšířená i v Evropě. V dnešní době je již bazalka přístupná všem, v každém z obchodů. Možná nevíte, že bazalka nemusí mít jen zelené listy, žádnou výjimkou nejsou až černo-fialové. Využití bazalky Bazalka bývá pěstována převážně, jako koření. Je […]
Cuketový salát Tento cuketový salát je vhodný na BRUSCHETTU. Cuketu nakrájíme na kostičky, opečeme ji na olivovém oleji do měkka (zesklovatí). Přidáme prolisovaný česnek (ca 3 stroužky na 1/2 větší cukety) osolíme přidáme 1 lžičku Balsamica bazalku či oregano Za studena smícháme s balkánským sýrem nakrájeným na kostičky, popř. směs zapékáme na bruschette s parmezánem. […]
Výroba konopné masti a konopného líhu Již jsme si napsali o příznivých účincích konopí, nyní se zaměříme na výrobu konopné masti a konopného líhu. Konopná mast Konopná mast – co budete potřebovat: 1 kg lékařské vazelíny, nebo jiný tuk (olej, sádlo, máslo, ztužené tuky…) 0,75l susušených konopných listů a květenství – nedrcený materiál, čím […]
Recepty z konopí Konopné palačinky Konopné palačinky, co budete potřebovat 200 g polohrubé mouky 100 g konopné mouky 0,5 l mléka 2 vejce 2 lžíce konopného oleje lžíce tmavého cukru vanilková esence sůl Konopné palačinky – postup: všechny přísady na těsto vymícháme nebo vyšleháme, těsto necháme tak 20 minut odstát. Poté teprve smažíme, jako […]
Goldfingers Prague = rozlučka se svobodou s režií profesionálů
Horkovzdušné topení Planar jako spolehlivý zdroj tepla v terénu
Proč lidé volí repasované notebooky i v roce 2026
Přípravné kurzy na přijímací zkoušky CERMAT jako jistý způsob, jak zvládnout přijímačky bez stresu
Jak se ve výrobě snižuje tření, přehřívání a opotřebení nástrojů
Práce na volné noze a osobní značka: jak se zviditelnit?
