
Keto dieta je populárnější než kdy jindy, ale co přesně to znamená být v ketóze? A je to pro vás dobré? Keto dieta je nejnovější módním hitem, která zasáhla náš svět, její přívrženci přísahají na prokázané výhody stravovacího stylu s nízkým obsahem sacharidů a tuků. „Keto“ je zkratka pro ketózu, metabolický proces, který zahrnuje spalování […]
Srp 2 2021 | Publikuje
Dieta |
Dál »

Zdravé snídaně nesou hned několik podob. Můžete si udělat skvělé avokádové tousty nebo můžete sáhnout po detoxikačních smoothie či detoxikačních nápojích, jež skvěle pročistí organismus hned po ránu. Pokud však stíháte a do práce nebo do školy zrovna nespěcháte, sáhněte raději po ovesných kaších, které jsou nadmíru zdravé. Bohužel najdou se mezi námi takzvaní zlí […]
Kvě 28 2018 | Publikuje
Dieta |
Dál »
Mnoho lidí se snaží zhubnout „svépomocí“, což není nic až tak špatného. Ovšem velmi záleží, jak se k tomu takový člověk postaví. Kolik pravdivých informací si zjistí a zda si spíše nezadělá na malér. Úprava hmotnosti může být snadná bez omezování se a trápení hlady. Dnešní trh nabízí velmi mnoho potravin, které se tváří zdravě a […]