Máte doma malou dceru či syna, kteří vám zabývají celý den? Potřebujete si na chvíli vyčistit hlavu? Poradíme vám několik způsobů, jak získat čas na běhání i když máte malé dítě. Takže připravte si běžecké boty a oblečení a jdeme na to. 1. Vstávejte brzo Nastavte si budík na brzo ráno, kdy vaše dítě ještě […]
Běhání je tím nejpřirozenějším pohybem, který tělu můžete dopřát. Aby Vám však přinášelo ten největší možný požitek a mohli jste se tak pokaždé těšit na zasloužený přísun endorfinů, které bezprostředně po běhu zaplaví vaše tělo, je potřeba dbát na pohodlí vašich nohou a vystavit vaše klouby i celý organismus co nejmenší možné zátěži. K dosažení […]
Jak připravit zásilky k doručení a posunout svůj byznys na vyšší úroveň
Fotografie na skle: Moderní způsob, jak zachytit vzpomínky
Originální dárky pro milovníky chutí
Jak ušetřit na účtech za elektřinu a přispět k ochraně životního prostředí
Zimní barefoot: Pohodlí a zdraví i během chladných měsíců
Kryty na mobil na přání nabízí spojení praktičnosti a originality
